برای روشن شدن پوست از چه ماسک هایی خانگی استفاده کنیم؟
آیا پوست صورت تان کدر و تیره شده است؟ آیا می خواهید به چهره خود درخششی زیبا و برقی حاکی از سلامتی ببخشید؟ دلیل اصلی خستگی و کدر شدن پوست صورت جریان نامناسب خون و اکسیژن در این قسمت از بدن تان است. آلودگی، گرد وغبار، حمام آفتاب، استرس، شست و شوی نادرست پوست و رژیم غذایی فاقد مواد مغذی، عواملی هستند که می توانند باعث تیرگی پوست صورت تان شوند. در ادامه با ۱۰ ماسک روشن کننده پوست آشنا خواهید شد که همگی طبیعی و ساده هستند. استفاده از این ماسک ها به صورت منظم، باعث روشنی و شفافیت پوست تان خواهند شد.
ماسک روشن کننده پوست با ماست و آب لیمو
مواد مورد نیاز
- آب لیمو
- آرد نخودچی یا آرد نخود
- ماست ساده
- عسل ارگانیک
طرز تهیه
½ قاشق غذاخوری آرد نخودچی، یک قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری آب را با هم مخلوط کنید. دو قطره عسل به این ترکیب اضافه کنید. اگر پوست تان خشک است، می توانید از عسل استفاده کنید. چنانچه پوست چربی دارید نیازی به افزودن عسل نیست.
دو قاشق چایخوری آب لیمو به مخلوط تان افزوده و به آرامی تمام مواد را با هم مخلوط کنید. می توانید برای زدن ماسک به صورت از یک برس متوسط استفاده کنید یا فقط با انگشتان تان مواد را روی صورت بمالید. اجازه دهید ماسک ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورت تان بماند. بعد از ۱۵ دقیقه صورت خود را به آرامی با آب ولرم شسته و با یک حوله نخی صورت تان را خشک کنید. می توانید هفته ای دو مرتبه از این ماسک استفاده کنید.
فواید این ماسک
این ماسک، حاوی اسید لاکتیک است که یک اسید آلفا هیدروکسی محسوب می شود و سلول های مرده پوست را حل می کند. این روش لایه برداری ملایم، به چهره شما درخششی طبیعی می بخشد. همچنین از بروز جوش جلوگیری کرده و خطوط و چین و چروک را کاهش می دهد. یک ماسک ماست لطیف و نرم سبب مرطوب سازی پوست می شود، از پیری زودرس پیشگیری می کند، تغییر رنگ پوست را کاهش می دهد و آفتاب سوختگی را تسکین می دهد.
لیمو حاوی آلفا هیدروکسی اسیدهایی است که به لایه برداری پوست کمک کرده، جریان خون را افزایش داده و سبب تحریک رشد سلول های جدید پوست می شوند. عسل ارگانیک نیز یک جاذب رطوبت طبیعی است؛ بدین معنا که رطوبت را از سطح پوست جذب می کند. عسل دارای خواص ضد عفونی کننده هم می باشد که به از بین بردن جوش ها کمک می کند.
ماسک روشن کننده پوست با زردچوبه
مواد مورد نیاز
- آرد نخودچی
- پودر زردچوبه ارگانیک
- عسل ارگانیک
- شیر
- لیمو
طرز تهیه
یک قاشق چایخوری از آرد نخودچی، زردچوبه، شیر و عسل را در ظرفی بریزید. ¼ لیمو را فشرده و آب آن را به ترکیب فوق اضافه کنید.
اگر پوست تان خشک است، یک قاشق چایخوری ماست و چند قطره روغن زیتون هم به ماسک اضافه کنید. با زدن یک هدبند از ورود موها به صورت تان جلوگیری کنید. همچنین هنگام زدن ماسک به صورت، یک تیشرت کهنه بپوشید. قبل از زدن ماسک، باقی مانده لیمو را به صورت تان بمالید. همیشه بهتر است قبل از زدن ماسک، پوست تان را لایه برداری کنید و لیمو هم یک لایه بردار طبیعی است.
ماسک را با یک برس به صورت تان بمالید. آن را روی گردن تان نیز بزنید. بگذارید ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بماند و بعد صورت تان را با آب ولرم بشویید. هنگام شست و شو سعی کنید به آرامی پوست تان را مالش دهید و لایه برداری کنید تا بهترین نتیجه را به دست آورید. می توانید به کمک یک شوینده صورت، رنگ زرد زردچوبه را از پوست خود بشویید. همچنین می توانید از پاک کننده آرایش استفاده کنید؛ اما در هر صورت این رنگ ظرف ۲ ساعت از بین می رود.
فواید این ماسک
زردچوبه سرشار از آنتی اکسیدان است که با رادیکال های آزاد می جنگند، علایم پیری را کاهش داده، چند رنگی پوست را از بین برده و آن را یکدست می کند. زردچوبه تولید سبوم که یک ماده چرب حاصل از ترشح غدد چربی است را تنظیم می کند. بنابراین برای پوست های چرب بسیار مناسب است. این ماده حاوی خواص ضد باکتریایی است و جوش و آکنه ها را از بین می برد. این ماسک با حلقه های تیره جنگیده و رنگ پوست تان را بهبود می بخشد.
ماسک روشن کننده پوست با خاک رس
مواد مورد نیاز
- یک قاشق چایخوری خاک رس بنتونیت
- ۲-۱ قاشق چایخوری آب مقطر یا گلاب
طرز تهیه
یک قاشق چایخوری خاک رس را با یک قاشق چایخوری آب مقطر یا گلاب مخلوط کنید. برای هم زدن خاک رس بنتونیت، حتما از قاشق غیر فلزی استفاده کنید. ماسک را به صورت تان زده و بگذارید ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بماند.
ماسک را با آب ولرم شسته و بعد آب سرد به صورت بزنید تا منافذ پوست تان بسته شود. می توانید به ترکیب خاک رس، جوی دوسر، عسل، روغن های طبیعی، پوست پرتقال و گیاهانی مثل بابونه و اسطوخودوس اضافه کنید تا درخشش پوست تان را افزایش دهید.
فواید این ماسک
خاک رس بنتونیت، کمک می کند تا اکسیژن بیشتری به سلول ها برسد. زمانی که سلول های پوست صورت تان اکسیژن بیشتری دریافت می کنند، پوست تان شفاف تر می شود. ماسک خاک رس منافذ پوست را باز کرده و آن ها را کوچک می کند. ماسک خاک رس بنتونیت، تولید بیش از حد چربی پوست را کاهش داده و سموم پوست را از بین می برد. به لایه برداری کمک می کند، پوست را نرم تر کرده و چین و چروک را کاهش می دهد.
ماسک روشن کننده پوست با پاپایا و موز
مواد مورد نیاز
- ¼ فنجان پاپایا
- ½ موز
- ¼ خیار
طرز تهیه
تمام مواد را پوست کنده و در مخلوط کن با هم مخلوط کنید تا به شکل پوره نرمی در بیایند. ماسک را به صورت زده و سعی کنید نزدیک ناحیه اطراف چشم ها و دهان نشوید. اجازه دهید مواد به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست مانده و جذب شود. صورت تان را با آب ولرم بشویید. این عمل ماسک را شل می کند. در آخر ماسک را با آب خنک شست و شو دهید. صورت را با یک حوله تمیز خشک کنید.
فواید این ماسک
پاپایا سرشار از بتاکاروتن، آنزیم های قوی و مواد شیمیایی گیاهی است. راز پاپایا برای ایجاد زیبایی پوست، وجود ماده ای به نام پاپئین است که خواص روشن کنندگی پوست دارد و جای جوش ها را کم رنگ می کند. پاپئین هم مثل اسیدهای آلفا هیدروکسی، لایه بردار است و پروتئین ها و سلول های مرده پوست را در خود حل می کند.
پاپایا حاوی ویتامین های A و C، پاپئین، اسیدهای آلفا هیدروکسی و پتاسیم است. پاپئین سبب احیاء و بازسازی پوست می شود؛ ویتامین C تولید کلاژن را افزایش می دهد، ویتامین A نیز پوست پیر را نرم می کند. پتاسیم هم پوست را مرطوب می کند. خیار نیز دارای خواص روشن کنندگی پوست است و پوست شما را تغذیه کرده و مرطوب می کند. موز، چین و چروک را کاهش داده و باعث ایجاد پوستی شاداب و شفاف می شود.
ماسک روشن کننده پوست با گردو و خامه شیر
مواد مورد نیاز
- ۴ – ۵ عدد گردو
- ۱ قاشق غذاخوری خامه شیر
طرز تهیه
گردوها را به مدت یک ساعت در آب بخیسانید و بعد آن ها له کنید تا به شکل خمیر سفتی درآیند. خامه شیر را افزوده و خوب هم بزنید. صورت و گردن تان را تمیز کرده و ماسک را بزنید. با حرکات دورانی، صورت تان را پنج دقیقه ماساژ دهید. بگذارید ماسک ۲۰ دقیقه بماند و بعد آن را با آب بشویید.
فواید این ماسک
گردو منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ محسوب می شود. این اسیدهای چرب، رطوبت و مواد مغذی را در پوست نگه داشته و آن را مرطوب و درخشان می کنند. چربی های امگا ۳ التهاب پوست را کاهش داده و از پوست در برابر تشعشعات مضر فرابنفش محافظت می کنند. ویتامین E موجود در گردو، روند بهبود پوست را تسریع کرده و پوست شما را نرم و درخشان می کند.
شیر، چربی های ناخالص پوست را با کمک آنزیم لیپاز، و ناخالصیهای پروتئینی پوست را با آنزیم پروتئاز، و سلول های مرده را با اسید لاکتیک خود از بین می برد. شیر با جدا کردن سلول های پوستی تیره، سبب روشن شدن رنگ پوست شما می شود. خامه تیرگی پوست، جوش های تیره و لکه ها را به نحو چشمگیری کاهش می دهد.
برای روشن شدن پوست از چه ماسک هایی خانگی استفاده کنیم؟